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母亲喂食应该注意 4食物婴幼儿不可以吃

2021-07-29 05:54分类:保健 阅读:

 

金投热门网讯,婴儿年龄小,抵抗力差,对食物的吸收也不全,婴幼儿教育专家提醒1岁以内的婴幼儿,母亲们喂食要小心,不少东西婴幼儿都不可以吃哦。

较高含汞量的鱼汞主要在食物链中的生物中积累,特别是在鱼中,这部分生物具备甲基汞的有机形态,甲基汞可影响人类的神经系统,孕妇、胎儿和婴儿更容易遭到影响。

使用鱼种时,应防止食用大型鱼种或其他含汞较高的鱼种,如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷和吞拿鱼,特别是大眼鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

主食类谷物、淀粉类食物,极易消化吸收,且不容易致敏,很多爸爸妈妈在给小孩补充辅食时,最佳选择米粉、稀粥等谷物、淀粉类食物,这是对的,但过分重视营养的爸爸妈妈总是会犯“过犹不及”的错误,偏爱选细麦片,但其实细麦片中含有些维生素被破坏,尤其是 B族维生素的摄入量少,会干扰婴幼儿神经系统的发育。

除此之外,还会因失去过多的铬元素而影响视力发育,成为近视的一大成因。

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